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Bienvenid@ a SER FELIZ, el lugar donde encontrarás orientación y apoyo para ayudarte en la gran labor de tu vida: sentirte bien.

A lo largo de nuestra existencia las experiencias que nos brindan nuestras familias, amistades y los centros formativos nos proporcionan conocimientos sobre cultura, educación y trabajo. Sin embargo nadie nos enseña a detectar problemas, prevenirlos o solucionarlos. Tampoco nos enseñan a comunicarnos de manera eficaz o a dirigir nuestras conductas de manera eficiente para alcanzar nuestros sueños.

En SER FELIZ el objetivo es darte una perspectiva más amplia de la vida, proporcionarte estrategias de afrontamiento para las situaciones difíciles y pautas concretas para solucionar los problemas que se te presenten.

Nadie nace para sentirse desgraciado, angustiado o deprimido. Si te has sentido o te sientes así seguramente es porque te suceden cosas para las que no te prepararon o nadie te ha enseñado como resolver.

En SER FELIZ comprendemos que los recursos que tiene cada uno de nosotros están limitados por los aprendizajes que ha tenido (y que no siempre son suficientes para asumir y superar todo lo que te pasa) y que proporcionarte nuevos aprendizajes y ampliar tu repertorio de conductas te preparará, sin ninguna duda, para afrontar con una actitud positiva los retos que se te presenten y aumentar tu bienestar.

Desde la ciencia, la psicología y la educación contamos con toda la información que necesitas para ayudarte, tanto en tu vida personal en las relaciones familiares, de pareja y con tus hijos, así como en tu vida social y laboral.

En SER FELIZ además asumimos la importancia de la era digital en la que nos encontramos y aplicamos las últimas tecnologías para acercarte toda esta información y recursos para que puedas disfrutarlos y aprovecharlos en cualquier momento y cualquier lugar.

Te animo a que nos sigas en las diferentes actividades educativas que te proponemos y que cuentes con los diversos servicios que ofrecemos para ayudarte en lo único importante en tu vida: SER FELIZ.

Miembro de la División de Psicoterapia (dPsiT) del Consejo General de la Psicología de España.